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Ein einfaches Wiegen vor und nach dem Training wird zu deiner persönlichen Schweißrate.
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Deine echte Schweißrate
Wieg dich davor und danach, gib Getränk und Dauer ein – SweatRate berechnet mit der bewährten Körpermasse-Methode sofort deinen Schweißverlust und deine Schweißrate pro Stunde.
Warnung bei 2 %
Du siehst genau, wie viel Körpermasse du verloren hast, mit einer Warnung, sobald du die 2-%-Grenze überschreitest, ab der die Leistung sinkt.
Rate für jede Temperatur
Nach ein paar Einheiten kennt SweatRate deine Schweißrate für jede Temperaturzone – vom kühlen Morgenlauf bis zur Mittagshitze, keine Pauschalschätzung.
Plane deine Trinkmenge
Gib die Dauer deiner nächsten Einheit an und erhalte eine genaue Empfehlung, wie viel du trinken solltest – mit dem Ziel „alle 20 Minuten ein Schluck“.
Metrisch oder imperial
Arbeite in kg/ml/°C oder lb/fl oz/°F. Ein Verlaufsdiagramm zeigt, wie sich deine Schweißrate über die Zeit entwickelt.
Einmal zahlen, für immer nutzen
Kostenlos mit deinen ersten 3 Einheiten. Ein einziger Einmalkauf schaltet unbegrenzte Einträge, vollständige Diagramme und Temperatur-Insights frei. Kein Abo.
SweatRate verwandelt ein einfaches Wiegen vor und nach dem Training in deine persönliche Schweißrate pro Stunde – die Zahl, mit der Sportler ihre Flüssigkeitszufuhr punktgenau steuern. Kein Raten, keine Standardtabellen: nur dein eigener Körper, gemessen.
SO FUNKTIONIERT ES
Wieg dich direkt vor und direkt nach dem Training, gib an, wie viel du getrunken und wie lange du trainiert hast. SweatRate rechnet sofort mit der bewährten Körpermasse-Methode:
Schweißverlust = (Gewicht davor − Gewicht danach) + getrunkene Flüssigkeit
Schweißrate = Schweißverlust ÷ Zeit
Du siehst sofort deinen Schweißverlust, deine Schweißrate pro Stunde und wie viel Körpermasse du verloren hast – mit einer Warnung, sobald du die 2-%-Grenze überschreitest, ab der die Leistung sinkt.
KENN DEINE ZAHL FÜR JEDE BEDINGUNG
Zeichne ein paar Einheiten auf und SweatRate lernt, wie du bei verschiedenen Temperaturen schwitzt. Kühler Morgenlauf oder Hitze am Mittag – du bekommst deine eigene Rate für jede Temperaturzone, keine Pauschalschätzung.
PLANE DEINE NÄCHSTE TRINKMENGE
Sag SweatRate, wie lange deine nächste Einheit dauert, und die App empfiehlt genau, wie viel du trinken solltest, um der Dehydration voraus zu sein – mit einem praktischen Ziel „alle 20 Minuten ein Schluck“.
FÜR SPORTLER GEMACHT
• Läufer, Radfahrer, Gym-Gänger, Wanderer und Sauna-Fans
• Metrische und imperiale Einheiten (kg/ml/°C oder lb/fl oz/°F)
• Verlaufsdiagramm deiner Schweißrate über die Zeit
• Alles bleibt auf deinem Gerät – kein Konto, kein Tracking
Kostenlos testen mit deinen ersten 3 Einheiten. Schalte SweatRate Pro einmalig frei für unbegrenzte Einträge, vollständige Verlaufsdiagramme und Temperatur-Insights – ein Einmalkauf, kein Abo.
Hör auf zu raten, wie viel du trinken musst. Miss es.