RepEcho:健身節奏節拍器

設定節奏,按下開始,RepEcho 為你的每一次動作打好節拍。

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RepEcho:健身節奏節拍器

螢幕截圖

功能

設定 3-1-2 這樣的節奏

自由設定下放、停頓、上舉和頂峰停留的時長。RepEcho 會在每個階段以提示音和震動提醒你,讓每一次動作都順暢可控——不必在腦中數拍。

組數、次數與休息全自動

把訓練編排成一份動作清單,每個動作都有自己的節奏、目標次數、組數和休息時間。RepEcho 會為你計數,並在組間自動執行休息倒數。

鎖定畫面即時顯示

即時動態會把目前的組數、次數和休息倒數顯示在鎖定畫面和動態島上。把手機放進口袋,只要專心聽提示即可。

預設節奏,快速開始

深蹲、伏地挺身、硬舉、划船等預設讓你幾秒內就能開練——也可以為任何動作自訂節奏、次數、組數和休息。

適應各種健身房的提示

提示音、點擊聲、語音報數,或完全靜音只用震動。需要時還可加入每秒的次拍以及 3-2-1 起始倒數。

簡單又私密

不需帳號,不需註冊。所有資料都只保留在你的裝置上。

RepEcho 是一款專為重量訓練打造的節奏節拍器。掌控每一次動作的速度,讓動作不變形,再也不會數錯次數。你只需專注於此。

為什麼節奏很重要
慢慢下放、穩穩上舉、該停的地方停住。照著設定的節奏做,是提升每一次動作品質最簡單的方法。但在拚盡全力的那一組裡,還要在腦中默數節奏,幾乎不可能。RepEcho 替你數。每個階段都會發出聲音與震動,你只要跟著拍子動就好。

像 3-1-2 一樣設定節奏
直接使用經典的節奏記法:下放、底部停頓、上舉、頂部停頓。設成 3-1-2 這樣的組合,RepEcho 會用清楚的提示標記每個階段。從上到下,動作都保持順暢又穩定。

組數、次數與休息,通通搞定
把訓練編排成一份動作清單,為每個動作分別設定節奏、目標次數、組數與休息時間。RepEcho 幫你數次數,並在組間自動執行休息計時,讓你隨時知道何時該開始下一組。一鍵即可增加或縮短休息。

手機放口袋,只聽拍子
即時動態會把目前的組數、次數與休息倒數顯示在鎖定畫面和動態島上。把手機放下,只用耳朵聽著練。每一聲都是給你的提示。

幾秒就能開練的節奏預設
深蹲、伏地挺身、硬舉、划船、彎舉等預設,讓你立刻開始。當然,任何動作你都能自己設定節奏、次數、組數與休息。

到哪都好用的提示
可選擇嗶聲、點擊聲、次數語音報數,或完全靜音、只靠震動訓練。你還可以每秒加一個副拍,以及 3-2-1 的開始倒數。

簡單又私密
無需帳號,無需註冊。所有資料都只留在你的裝置上。

RepEcho 是一款訓練輔助工具。重量、次數與節奏由你決定,App 只負責打拍子。它不構成醫療或健身建議。

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