RepEcho: Tempo powtórzeńRepEcho: Tempo powtórzeń
Ustaw tempo, naciśnij start, a RepEcho utrzyma rytm każdego powtórzenia.
Pobierz w App Store
Zrzuty ekranu
Funkcje
Ustaw tempo, na przykład 3-1-2
Wybierz, jak długo opuszczać, robić przerwę, unosić i przytrzymywać. RepEcho piszczy i wibruje w każdej fazie, dzięki czemu każde powtórzenie jest płynne i kontrolowane – bez liczenia w głowie.
Serie, powtórzenia i przerwy pod kontrolą
Zbuduj trening jako listę ćwiczeń, każde z własnym tempem, docelową liczbą powtórzeń, seriami i przerwą. RepEcho liczy powtórzenia i automatycznie odmierza czas przerwy między seriami.
Na żywo na ekranie blokady
Aktywność na żywo pokazuje bieżącą serię, powtórzenie i odliczanie przerwy na ekranie blokady oraz w Dynamic Island. Zostaw telefon w kieszeni i po prostu słuchaj.
Gotowe ustawienia tempa na szybki start
Gotowe ustawienia dla przysiadów, pompek, martwego ciągu, wiosłowania i innych pozwalają zacząć w kilka sekund – albo ustaw własne tempo, powtórzenia, serie i przerwę do dowolnego ćwiczenia.
Sygnały pasujące do każdej siłowni
Piknięcia, kliknięcia, wypowiadana liczba powtórzeń lub całkowita cisza z samymi wibracjami. Dodaj podrytm co sekundę i odliczanie 3-2-1, kiedy tylko chcesz.
Prosto i prywatnie
Bez konta, bez rejestracji. Wszystko pozostaje na Twoim urządzeniu.
RepEcho to metronom tempa stworzony do treningu siłowego. Ustaw tempo każdego powtórzenia, pilnuj czystej techniki i nigdy więcej nie zgub rachuby.
DLACZEGO TEMPO MA ZNACZENIE
Trening w stałym tempie — powolna faza opuszczania, kontrolowane podnoszenie, pauza — to jeden z najprostszych sposobów, by każde powtórzenie miało sens. Ale utrzymanie tego tempa w głowie podczas ciężkiej serii jest niemal niemożliwe. RepEcho liczy za Ciebie. Sygnalizuje dźwiękiem i wibracją każdą fazę, więc wystarczy, że poruszasz się w rytm.
USTAW TEMPO JAK 3-1-2
Skorzystaj z klasycznego zapisu tempa: opuszczanie, pauza na dole, podnoszenie, pauza na górze. Wybierz coś w stylu 3-1-2, a RepEcho oznaczy każdą fazę wyraźnym sygnałem. Twoje powtórzenie pozostaje płynne i kontrolowane od góry do dołu.
SERIE, POWTÓRZENIA I PRZERWY — OGARNIĘTE
Zbuduj trening jako listę ćwiczeń, każde z własnym tempem, celem powtórzeń, seriami i przerwą. RepEcho liczy powtórzenia, a potem automatycznie uruchamia timer przerwy między seriami, więc zawsze wiesz, kiedy ruszać dalej. Dodaj lub skróć przerwę w locie jednym dotknięciem.
W RYTMIE, TELEFON W KIESZENI
Aktywność na żywo pokazuje bieżącą serię, powtórzenie i odliczanie przerwy wprost na ekranie blokady oraz w Dynamic Island. Odłóż telefon i po prostu słuchaj — każdy sygnał to Twój moment.
GOTOWE TEMPA, START W KILKA SEKUND
Presety dla przysiadów, pompek, martwego ciągu, wioseł, uginań i innych ćwiczeń pozwalają zacząć od razu. Albo ustaw własne tempo, powtórzenia, serie i przerwę do dowolnego ruchu.
SYGNAŁY, KTÓRE DZIAŁAJĄ WSZĘDZIE
Wybierz sygnały dźwiękowe, kliknięcia, wypowiadaną liczbę powtórzeń lub trenuj całkowicie w ciszy, tylko na wibracjach. Dodaj sub-rytm co sekundę i odliczanie 3-2-1, jeśli chcesz.
PROSTO I PRYWATNIE
Bez konta, bez rejestracji. Wszystko zostaje na Twoim urządzeniu.
RepEcho to pomoc w treningu: Ty wybierasz ciężary, powtórzenia i tempo — aplikacja trzyma rytm. To nie jest porada medyczna ani treningowa.