RepEcho: Tempo de repesRepEcho: Tempo de repes
Fixa un tempo, prem inici i RepEcho manté el ritme de cada repetició.
Baixa a l'App Store
Captures de pantalla
Funcions
Fixa un tempo com ara 3-1-2
Tria quant temps has de baixar, fer pausa, pujar i mantenir. RepEcho emet un so i vibra a cada fase perquè cada repetició sigui fluida i controlada — sense comptar al cap.
Sèries, repeticions i descans resolts
Munta un entrenament com una llista d'exercicis, cadascun amb el seu tempo, repeticions objectiu, sèries i descans. RepEcho compta les repeticions i posa en marxa el temporitzador de descans automàticament entre sèries.
En directe a la pantalla de bloqueig
Una Activitat en directe manté la sèrie, la repetició i el compte enrere del descans a la pantalla de bloqueig i a la Dynamic Island. Deixa el telèfon a la butxaca i limita't a escoltar.
Predefinicions de tempo per començar de seguida
Predefinicions per a esquats, flexions, pes mort, rems i molt més et posen en marxa en segons — o defineix el teu propi tempo, repeticions, sèries i descans per a qualsevol cosa.
Senyals per a qualsevol gimnàs
Sons, clics, un recompte de repeticions parlat o totalment en silenci només amb vibracions. Afegeix un subritme cada segon i un compte enrere 3-2-1 quan els vulguis.
Senzill i privat
Sense compte, sense registre. Tot es queda al teu dispositiu.
RepEcho és un metrònom de tempo pensat per a l'entrenament de força. Ajusta el ritme de cada repetició, mantén una tècnica neta i no perdis mai més el compte.
PER QUÈ IMPORTA EL TEMPO
Entrenar amb un tempo fix — una fase de baixada lenta, una pujada controlada, una pausa — és una de les maneres més senzilles de fer que cada repetició compti. Però mantenir aquest tempo al cap durant una sèrie dura és gairebé impossible. RepEcho compta per tu. Sona i vibra a cada fase, així que només has de moure't al ritme.
AJUSTA UN TEMPO COM 3-1-2
Fes servir la notació clàssica de tempo: baixada, pausa a baix, pujada, pausa a dalt. Posa alguna cosa com 3-1-2 i RepEcho marca cada fase amb un senyal clar. La teva repetició es manté fluida i controlada de dalt a baix.
SÈRIES, REPETICIONS I DESCANS — RESOLT
Crea un entrenament com una llista d'exercicis, cadascun amb el seu tempo, objectiu de repeticions, sèries i descans. RepEcho compta les teves repeticions i després engega automàticament el temporitzador de descans entre sèries, així sempre saps exactament quan tornar-hi. Afegeix o retalla descans sobre la marxa amb un sol toc.
AL RITME, EL TELÈFON A LA BUTXACA
Una Activitat en directe mostra la sèrie actual, la repetició i el compte enrere del descans directament a la pantalla de bloqueig i a la Dynamic Island. Deixa el telèfon i només escolta — cada so és el teu senyal.
TEMPOS PREDEFINITS PER COMENÇAR EN SEGONS
Els predefinits per a esquats, flexions, pes mort, rem, corbes de bíceps i molt més et posen en marxa de seguida. O ajusta el teu propi tempo, repeticions, sèries i descans per a qualsevol cosa.
SENYALS QUE FUNCIONEN A TOT ARREU
Tria sons, clics, el compte de repeticions parlat o entrena completament en silenci, només amb vibracions. Afegeix un subtemps cada segon i un compte enrere 3-2-1 si vols.
SENZILL I PRIVAT
Sense compte, sense registre. Tot es queda al teu dispositiu.
RepEcho és una ajuda per a l'entrenament: tu tries els pesos, les repeticions i el tempo — l'app manté el ritme. No és un consell mèdic ni d'exercici.