RepEcho: TempometronomRepEcho: Tempometronom
Still inn et tempo, trykk start, og RepEcho holder takten for hver repetisjon.
Download on the App Store
Screenshots
Features
Still inn et tempo som 3-1-2
Velg hvor lenge du skal senke, holde pause, løfte og holde. RepEcho piper og vibrerer i hver fase, slik at hver repetisjon blir jevn og kontrollert – uten å telle i hodet.
Sett, repetisjoner og pauser ordnet
Bygg en økt som en liste med øvelser, hver med sitt eget tempo, mål for repetisjoner, sett og pause. RepEcho teller repetisjonene dine og styrer pausetimeren automatisk mellom settene.
Direkte på låseskjermen
En Live Activity viser gjeldende sett, repetisjon og pausenedtelling på låseskjermen og i Dynamic Island. La telefonen ligge i lomma og bare lytt.
Tempoforhåndsinnstillinger for rask start
Forhåndsinnstillinger for knebøy, push-ups, markløft, roing og mer får deg i gang på sekunder – eller sett ditt eget tempo, repetisjoner, sett og pause for hva som helst.
Signaler som passer ethvert treningssenter
Pip, klikk, en talt repetisjonstelling, eller helt lydløst med bare haptikk. Legg til et underslag hvert sekund og en 3-2-1-nedtelling når du vil ha det.
Enkelt og privat
Ingen konto, ingen registrering. Alt forblir på enheten din.
RepEcho er en tempometronom laget for styrketrening. Bestem tempoet på hver repetisjon, hold teknikken ærlig, og mist aldri tellingen igjen.
HVORFOR TEMPO BETYR NOE
Å trene i et fast tempo – en langsom senkefase, et kontrollert løft, en pause – er en av de enkleste måtene å få hver repetisjon til å telle på. Men å holde tempoet i hodet mens du kjemper deg gjennom et tungt sett, er nesten umulig. RepEcho teller for deg. Den piper og vibrerer på hver fase, så alt du trenger å gjøre er å bevege deg i takt.
STILL INN ET TEMPO SOM 3-1-2
Bruk den klassiske temponotasjonen: senking, pause nederst, løft, pause øverst. Still inn noe som 3-1-2, og RepEcho markerer hver fase med et tydelig signal. Repetisjonen din holder seg jevn og kontrollert fra topp til bunn.
SETT, REPETISJONER OG PAUSE – ORDNET
Bygg en økt som en liste med øvelser, hver med sitt eget tempo, målrepetisjoner, sett og pause. RepEcho teller repetisjonene dine og kjører deretter pausetimeren automatisk mellom settene, slik at du alltid vet nøyaktig når du skal i gang igjen. Legg til eller trekk fra pause med ett trykk.
HOLD TAKTEN, TELEFONEN I LOMMA
En Live-aktivitet viser gjeldende sett, repetisjon og pausenedtelling rett på låseskjermen og i Dynamic Island. Legg fra deg telefonen og bare lytt – hvert pip er signalet ditt.
TEMPOFORHÅNDSINNSTILLINGER FOR Å KOMME I GANG PÅ SEKUNDER
Forhåndsinnstillinger for knebøy, push-ups, markløft, roing, curls og mer får deg i gang med en gang. Eller still inn ditt eget tempo, repetisjoner, sett og pause for hva som helst.
SIGNALER SOM FUNGERER OVERALT
Velg pip, klikk, en opplest repetisjonstelling, eller kjør helt stille og tren kun på vibrasjoner. Legg til en mellomtakt hvert sekund og en 3-2-1-nedtelling om du vil.
ENKELT OG PRIVAT
Ingen konto, ingen registrering. Alt blir værende på enheten din.
RepEcho er et treningshjelpemiddel: du velger vektene dine, repetisjonene dine og tempoet ditt – appen holder takten. Det er ikke medisinsk eller treningsfaglig rådgivning.