支援
對 RepEcho 有任何疑問或建議嗎?我們很樂意為你提供協助。
常見問題
3-1-2 這樣的節奏記法是什麼意思?
它代表一次動作中每個階段所用的秒數:下放、底部停頓、上舉,以及(可選的)頂部停頓。3-1-2 節奏的意思是下放 3 秒、停頓 1 秒、上舉 2 秒。
RepEcho 會自動為我計數嗎?
RepEcho 會依你設定的節奏引導每次動作,並在各階段完成時逐次計數。你只要跟著節拍動作,它會幫你記錄次數,並在組間執行休息計時。
手機鎖定時也能使用嗎?
可以。即時動態會在鎖定畫面和動態島上顯示組數、次數和休息倒數,提示音也會持續播放,因此你可以把手機放進口袋裡繼續訓練。
有訂閱嗎?
沒有。RepEcho 是一款付費 App,沒有訂閱,也沒有任何 App 內購買。一次付費,從一開始就能使用全部功能,包括每套課表不限動作數量以及全部節奏預設。
RepEcho 會提供訓練建議嗎?
不會。RepEcho 是一款訓練輔助工具,只負責依你選擇的節奏、次數和組數打節拍。它不構成醫療或健身建議——重量和訓練計畫由你自己決定。