Soporte

Es la cantidad de segundos de cada fase de una repetición: la bajada, la pausa abajo, la subida y (opcionalmente) la pausa arriba. Un tempo 3-1-2 significa bajar durante 3 segundos, hacer una pausa de 1 segundo y subir durante 2 segundos.

RepEcho guía tus repeticiones al tempo que elijas y cuenta cada una conforme se completan sus fases. Tú te mueves con el ritmo; la app lleva la cuenta y arranca tu temporizador de descanso entre series.

Sí. Una actividad en vivo muestra tu serie, repetición y cuenta regresiva del descanso en la pantalla de bloqueo y la Isla Dinámica, y las señales siguen sonando para que puedas dejar el teléfono en tu bolsillo.

No. RepEcho es una app de paga sin suscripciones ni compras dentro de la app. Pagas una sola vez y todas las funciones están disponibles desde el principio, incluidos los ejercicios ilimitados por rutina y todos los ajustes de tempo.

No. RepEcho es una ayuda de entrenamiento que lleva el ritmo del tempo, las repeticiones y las series que elijas. No es asesoría médica ni deportiva: tú decides tus pesos y tu programa.