Soporte

Es el número de segundos de cada fase de una repetición: la bajada, la pausa abajo, la subida y (opcionalmente) la pausa arriba. Un tempo 3-1-2 significa bajar durante 3 segundos, hacer una pausa de 1 segundo y subir durante 2 segundos.

RepEcho guía tus repeticiones al tempo que fijes y cuenta cada una a medida que se completan sus fases. Tú te mueves con el ritmo; la app lleva la cuenta y pone en marcha el temporizador de descanso entre series.

Sí. Una actividad en vivo muestra tu serie, repetición y cuenta atrás del descanso en la pantalla de bloqueo y la Isla Dinámica, y las señales siguen sonando para que puedas dejar el móvil en el bolsillo.

No. RepEcho es una app de pago sin suscripciones ni compras dentro de la app. Pagas una sola vez y todas las funciones están disponibles desde el principio, incluidos los ejercicios ilimitados por rutina y todos los ajustes de tempo predefinidos.

No. RepEcho es una ayuda de entrenamiento que marca el ritmo del tempo, las repeticiones y las series que elijas. No es asesoramiento médico ni deportivo: tú decides tus pesos y tu programa.